一个完整的家庭卫生指南

定期巴黎人贵宾厅是保持家庭健康的重要组成部分. 每天我们都会遇到数百万的细菌, 其中大部分都是健康和健康所必需的. 有些细菌会影响你，可能是有害的, 特别是对于那些免疫系统薄弱和患有潜在疾病的人. 为了抵御疾病，让自己感觉良好, 正确的仪容仪表和健康的个人习惯是必需的.

一个完整的家庭卫生指南

卫生是一个人保持健康和预防疾病的条件和做法. 个人卫生对促进健康至关重要. 在今天的社会，卫生是非常重要的健康和社会原因. 这是一个团队的努力，而不是一个人的工作. 最好把目标放在特定的地方，比如卧室, 厨房, 浴室, 和起居室. 以下是你必须遵循的最佳家庭卫生贴士，以预防或减少感染的风险;

• 在门口脱鞋

鞋的底部比浴室的表面更容易携带胃细菌. 为了避免病毒在家里传播，确保每个人在门口都脱鞋.  

• 生活区卫生

这是所有人从外面聚集到一起的第一个房间. 每个人都聚在客厅里，所以肯定有潜伏的细菌. 首先，擦拭所有人接触到的表面或区域. 为了防止感冒和细菌传播，你首先需要擦拭的地方是工作台, 表, 门把手, 等. 每个房间都应该有一个垃圾桶，纸巾用完后要马上处理掉.

如果你在你的宠物周围保持良好的卫生习惯，这将会有所帮助. 宠物是细菌的磁铁，所以它们应该干净整洁.

当你抱过宠物或宠物舔过它们后要洗手. 此外，当你发现垃圾托盘被使用后，要清理它们.

• 厨房卫生小贴士

厨房是我们准备和消费食物的地方. 所以，为了保持良好的卫生和健康，请保持厨房巴黎人贵宾厅和无菌. 首先，准备食物之前和之后都要洗手. 当你准备好鸡蛋和生肉后，巴黎人贵宾厅厨房的表面，因为它们是厨房里最常见的有害细菌来源. 要特别注意巴黎人贵宾厅厨房里你放置贝壳或包装的地方. 准备食物后要彻底巴黎人贵宾厅表面.

为了避免交叉污染, 试着为每种食物买不同颜色的砧板，因为生肉会污染其他食物.

用纸巾把你弄脏的东西清理干净，然后尽快处理掉. 在厨房里使用大量的纸巾是完美的选择. 巴黎人贵宾厅烤箱、炉子、冰箱、墙壁和窗户.

• 浴室卫生习惯:

在浴室里保持良好的卫生和健康都与厕所卫生有关. 浴室是每个家庭中最明显的卫生危险区. 每天巴黎人贵宾厅洗手盆、淋浴间、镜子、架子和拖地. 在浴室使用最好的抗菌洗手液. 确保每个人上完厕所后用肥皂洗手. 让这更令人兴奋和享受, 选择一种带有你喜欢的香味的抗菌洗手液. 用旧手巾或牛仔裤擦手是洗手后双手不卫生的最快方法之一. 因此，为了避免这种情况，在浴室里放一些吸水纸巾晾干手. 这样，每个人都可以毫不费力、干净地擦干自己的手.

勤洗手. 上完厕所后把它们洗干净, 感人的垃圾箱, 吹鼻子, 打喷嚏, 触摸动物, 换尿布, 等.

• 卫生在卧室

卧室也是一个重要的地方，在那里应该有效地巴黎人贵宾厅，以防止疾病. 每隔3 - 5天更换床单，然后把毯子和床垫放在阳光下晒几个小时. 每天打扫和清洗地板. 除尘的货架上, 删除蜘蛛网, 清理橱柜, 和墙壁, 为了保持良好的卫生，每天都要擦窗户.   

• 垃圾箱

不要忘记垃圾桶，因为它们是细菌的中心. 如果你试着使用一个有闭合盖子的垃圾箱，那将是最好的. 厨房的垃圾桶可能是食物变质的热点. 所以尽量每天巴黎人贵宾厅垃圾桶，接触垃圾桶后要洗手. 另外，确保擦去任何常见的接触点.

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